ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Результаты многих исследований показывают, что чрезмерное потребление алкоголя может повышать уровень АД. Кроме того, ученые выяснили, что лица, злоупотребляющие алкоголем, могут немного снизить высокое давление (систолическое примерно на 4-5 мм рт.ст., а диастолическое – на 2 мм рт.ст.), сократив прием алкоголя до умеренных количеств.

Итак, если Вы страдаете артериальной гипертензией, то обязательно ограничьте потребление алкоголя до умеренных количеств (а еще лучше полностью отказаться от него). Под умеренными количествами алкоголя подразумевается до полулитра пива в день, либо 300 мл вина, либо 50 мл водки (по данным американских исследователей).

Также следует обратить внимание на тот факт, что алкоголь содержит калории, поэтому его чрезмерное потребление может привести к прибавке в весе (вспомните «пивной живот»). А, как известно, чрезмерный вес – это один из факторов риска артериальной гипертензии. Кроме того, алкоголь может влиять на эффективность некоторых медикаментов, применяющихся для снижения высокого АД.